Березовый сок — польза и вред для иммунитета аллергика

Березовый сок – вкусный и весьма полезный продукт для аллергиков. Впрочем, полезен сок березы для всех людей, вне зависимости от аллергенного статуса. Сбор полезного продукта проходит весной, в середине марта, как раз в то время, когда обостряются простудные заболевания, в силу ослабленности организма после зимних холодов. Именно поэтому пить берёзовый сок актуально именно весной.

Читать далее

Пророщенная пшеница: польза и вред витаминной бомбы

Непременным атрибутом здорового образа жизни аллергика является правильное питание. Разработано множеств витаминных добавок, но натуральным полезным продуктом остается пророщенная пшеница.

Читать далее